发布时间：2016/7/21 13:42:08   浏览次数：16668次 

    数据显示:我国人群中近视眼的患病率约达33%,也就是说,4亿人是近视眼。而这么多的近视患者又大多数选择了配戴矫正镜，大家又了解多少眼镜的常识呢？今天我们来谈谈怎样选择一幅适合自己的“眼镜”。
    眼镜不合适的危害：
    说到眼镜大家都不陌生，身边也不乏配戴矫正镜的亲戚朋友。细心的观众已经发现眼镜已经不只是提高我们视力的工具了，有的观众比较时髦配戴一幅大大的镜框用来装饰，有的观众为孩子的近视发愁给孩子配戴可以控制近视度数的眼镜等等。但是我看到随着眼镜功能的增多，很多人忽视了眼镜质量的重要性。眼镜本身是矫正屈光不正（近视、远视、散光）的最佳方式，眼镜的质量问题直接影响到我们的眼睛健康。一副不合适的眼镜，会引起戴镜者的视觉疲劳，加重视力减退，严重时会引起头痛、头昏恶心、消化不良、精神不振。尤其是青少年正处于发育阶段，戴了不合适的眼镜后会遗憾终生。
    眼镜合格不等于合适，应到正规医院验配：
    简单的定义一副合适的眼镜：在满足我们需求的基础上，可以让我们有清晰的视力、舒适的配戴和持久的阅读。临床中发现一些患者戴的眼镜虽然是合格品，但戴上后就是感觉不适，经过检查发现他存在着眼部疾病或者视功能障碍，经过一段时间的治疗后他配戴眼镜的舒适度有了很大的提高。眼镜合格并不等于合适，只有解决眼部疾病及视功能障碍后配戴的合格眼镜才会合适。
    选择一副合适的眼镜应先明确配镜的目的并及时跟验光师沟通：
    临床中发现很多患者来验光直接就说我要换副眼镜，而不跟验光师沟通，为什么要换眼镜，想配一副什么样的眼镜。验光的目的很重要，直接影响到验光师出具什么样的矫正方案。比如：近视度数增长过快的孩子想要控制近视发展速度，验光师就会根据他的情况选择角膜塑形镜或者双眼视觉训练；配戴眼镜感觉不舒适的患者，验光师就会选择双眼视觉检查并根据患者参数制定训练、偏光镜或者角膜接触镜（隐形眼镜）等方案。因为大多数的患者验光是为了提高视力，如果你在验光时没有及时跟验光师进行沟通，大多数验光师就可能会默认你只是想提高视力，这样配出来的眼镜能满足您的需求吗？
    选择一副合适的眼镜必须保证眼镜的质量：
    一副合适的眼镜首先应该是一副合格的眼镜。它需要经过验光、选架、配片、检测、加工配装、整形、再检测等多道工序。
    我们重点说一下验光。验光是保证眼镜是否合格的基础。我发现很多患者配镜验光时都很简单，电脑验光，简单插个片，清楚后就戴着试镜架走一走，然后就配镜了。这样配出来的眼镜清晰容易，舒适难！我们医院提倡医学验光：就是在检影验光的基础上，把验光结果和每个人眼球的不同病理或生理情况，用医学观点密切结合在一起，给出每个人一个更为合理的验光结果。医学验光的正规步骤：
    1. 眼部健康检查。排除眼部疾病。
    2. 检影验光（检影验光、红绿视标检查、交叉柱镜对散光轴位及屈光力量的测定），得出精确的屈光度和散光度数及轴向；
    3. 双眼平衡检查，检查主导眼，使主导眼清楚于非主导眼满足人眼的生理需求；也经常会有一些患者来到医院主诉，眼镜戴上以后很难受，不舒服，经常会疲劳，我们通过验光后单眼得出的结果和他原先所戴眼镜的度数完全一样，但是一查双眼平衡，发现他应该视力矫正较好的那只眼反而不如另一只眼清楚，给他把非主导眼的度数降了25度时，让他试戴，患者就反映现在很舒服。有的时候别看就只有这么25度，不去的话，他就不能顺应生理需求，不能达到一个很好的配镜状态，就好比每个人都有两只手，有的人习惯用右手写字，有的人则习惯用左手，如果强迫他用不习惯的手写字，他能舒服吗？
    4. 检查眼位，根据眼位确定患者度数应该浅一点还是深一点；生活中很多人都存在眼位问题，真正的正视眼很少，所不同的是有的人是显斜视，有的人是隐斜视，通过检查眼位，来给出一个眼镜可以帮助他放松眼位的度数，可以使患者配戴起来更加舒服。
    5. 调节力测定，来判断患者可能出现的眼疲劳情况并给出相应的解决方案；
    6. 双眼视功能测定，确保配戴眼镜后双眼能协调一致使用；
    7. 准确测量瞳孔距离，确保双眼单视功能。
    通俗地说，常规验光使病人戴上矫正镜片后，看物看得清楚；而医学验光，使配戴眼镜者可以有一个清晰的视力，舒适的配戴，持久的阅读，这样青少年近视才能发展的慢一些！如果用到商店买衣服来比喻验光，常规验光是按衣服的大中小号进行挑选，而医学验光则是量体裁衣。另外医学验光一个重要目的在于必须经过眼科专业医生检查，排除屈光不正以外的所有眼病，尤其是青光眼等不可恢复性、隐匿性视力杀伤性眼病的可能。目前发达国家均将配镜作为严格的医学行为，配镜必须医学验光。
    选择镜架：
    当拿到验光处方单时，我们应该根据自己的脸型、镜架参数和价格来挑选合适的眼镜架。一般来讲质量好的镜架：镀层光滑亮泽，焊点光滑、小而均匀，零部件装配紧密，左右镜圈尺寸、形状完全一样，鼻梁对称。
    特别需要说明的是在选择眼镜架时，除了以美观、价格为标准以外，特别要注意所选镜架尺寸与本人瞳距尽量匹配，因为这一选择直接影响到所配眼镜的内在光学质量和配戴舒适性。例如很多年轻患者喜欢配戴尺寸较大的眼镜框，就容易造成周边棱镜效应，导致配戴不适，严重的甚至会加快近视度数的增长。 
    眼镜的加工：
    眼镜的加工最好选择正规的验配机构，严格的按照验光处方单的参数和要求进行加工制作，制作完成眼镜后，观众朋友可以根据验光处方对眼镜进行检测，确保眼镜的各项指标应符合验光处方的要求。
    眼镜的校配：
    眼镜制作完成后，我们还要观察，眼镜戴在脸上后左右是否平衡，高低是否合适，松紧是否恰当。如果发现不适及时跟眼镜校配人员沟通，眼镜校配人员会根据脸部的特征，加以适当的调整，使所配眼镜既佩戴舒适，又美观大方。
    好的眼镜还要学会怎么戴：
    很多患者在拿到眼镜时会问，我的眼镜应该怎么戴？什么时候戴？其实眼镜的配戴也是有讲究的。我们在摘、戴眼镜时最好用双手操作，这样可以保证眼镜长久不变形。而配戴时间则最好是经常配戴，有的人认为，经常戴眼镜会越戴越深，而且一旦戴上眼镜就摘不掉了。所以这些人宁可看不清远处的物体，眯起眼看东西也不戴眼镜。其实，这种想法和做法是不对的。近视眼患者看东西总是比一般人靠得近些才能看清楚，而物体离眼越近，人眼的调节作用就越强，集合作用也就越强。近视眼患者如果长期使用集合和调节作用，也会引起视疲劳，导致近视度数不断加深。