很多人认为，近视眼最好不要经常戴眼镜，会让度数越来越深，与其戴眼镜，不如眯着眼睛看，因为眯眼可以对光线的入射起到限制作用，从而减少相差，能让眼睛看的清楚一些。

实际上，经常眯眼看是不可取的，原因有三点1、经常眯眼，眼睛更容易疲劳，视力下降的速度会越来越快；2、经常眯眼，耽误了对视力的矫治时间，反而会加深近视的程度；3、眯眼也可能是眼睛有散光的表现。

同样，近视度数增加的原因也与戴眼镜无关，而是与遗传和个人的用眼习惯有关。戴眼镜不仅不会让近视加深，反而能有效的阻止或减缓近视的发展。因为戴眼镜除了能及时矫正视力，还可减轻眼疲劳。相反，如果近视眼不戴眼镜，眼睛要看清远处的物体，就容易眯眼，这样会使眼内外肌肉过度疲劳，加速近视的发展。

另外，戴眼镜有助于防止斜视的发生。近视眼的人由于看近时调节少，两眼集合功能相应减弱，容易使眼睛向外偏斜。

综上所述，之所以很多人认为戴眼镜不好，原因可能是以下情况：1、戴眼镜后，仍不重视用眼卫生，时间久了，导致近视度数增加；2、有的人，因为潜在的眼睛疾病造成视力暂时下降，却误以为近视而配了近视镜，病情延误导致视力急剧下降；3、验光度数不准，如果戴上偏高度数的近视镜，也会使近视加深；4、真假近视未能区别，由于用眼过度引起的假性近视是不用戴眼镜的； 5、眼镜质量不合格，戴上质量不合格的眼镜，会加快近视的发展。