什么是健康口腔?
健康口腔是指良好的口腔卫生、健全的口腔功能以及没有口腔疾病。儿童的龋齿率和老年人是必须要重视的两个人群。
口腔不单是美观的问题,不单是牙疼的问题,实际上它和其他慢性病是密切相关的。非常重要的是,口腔疾病可以诱发心脏病的发生,与其他的器官和疾病也有相关性。
健康口腔的相关建议:
早晚刷牙,保持口腔清洁。
饭后漱口或咀嚼无糖口香糖。
使用含氟牙膏。
少吃糖,少喝碳酸饮料。
家长应帮助或监督6岁以下儿童刷牙。
每年洁牙(洗牙)一次。
定期口腔检查。
吸烟有害牙周健康。
牙龈出血、牙龈肿胀、食物嵌塞等症状应及时到医院诊治。
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来源:北京健康教育,中国健康教育