记住爱眼护眼“三个一”
呵护好孩子的心灵之窗
头正、腰挺、背直！
胸离桌子一拳
眼离书本一尺
手离笔尖一寸
每天户外活动至少2小时
读写连续用眼时间不宜超过40分钟
要认真做眼保健操
保护视力 守护光明
来源：健康邯郸
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