2018年全国儿童青少年总体近视率为53.6%，其中6岁儿童为14.5%，小学生为36.0%，初中生为71.6%，高中生为81%。近些年我国近视呈现出：发病年龄小，发展迅速，高度近视比例增高的特点。高度近视可能会产生网脱，黄斑裂孔，后巩膜葡萄肿，青光眼，白内障等致盲的并发症，高度近视产生并发症致盲是我国致盲原因的主要因素之一。

如何早期发现视力异常：

年龄大的孩子会主诉：视物不清，视物模糊，视物重影。年龄小的或视力下降早期孩子会出现：视物眯眼，抬下颌，侧视，视物凑近，眨眼，揉眼，皱眉等等症状，这些都可能是视力不好的早期表现，一旦发现尽早到专科医院就诊，以免错过最佳治疗时期。

如何预防近视：

足量的白天户外活动，让眼睛“目”浴阳光（每天累计≥两小时，每周累计≥十四小时），户外活动能增加多巴胺的释放，从而抑制眼轴增长，降低近视患病率。

良好的用眼习惯：保持正确的学习姿势“一尺、一拳、一寸”；连续读写时间不要超过20分钟，后远眺20英尺外景物20秒钟；不在走路时、直射阳光下和动荡的车厢内看书或看手机。

尽可能减少电子产品的使用，每次不超过20分钟，幼儿应避免使用各种电子视频产品，青少年学习应尽可能选择大屏幕电子产品。

合理膳食，全面饮食，少吃甜食，充足睡眠，每天保证充足的睡眠时间（小学生应达到10小时，初中生9小时)。

专家介绍：

雷秀丽，邯郸市第三医院斜弱视与小儿眼科主任医师，从事小儿眼科临床工作二十余年，发表核心期刊论文十余篇，曾获得优秀医师，优秀党员，卫生局优秀女医生等荣誉称号，积累了丰富的临床经验，擅长斜视弱视与小儿眼病的诊治及研究，尤其对复杂性及特殊类型斜视的治疗有独到之处。