草长莺飞四月天，最是春游好时节。蛰伏一冬的人们纷纷走出家门，在公园郊野、景区园林间感受春日生机。但伴随出游热情一同攀升的，还有眼外伤的发生风险：从柳絮、沙尘迷眼这类小困扰，到树枝刮擦、石块撞击引发的眼球破裂等严重损伤，都可能让欢乐旅途蒙上阴影，甚至造成不可逆的视力损伤。掌握正确的眼外伤自救知识，才能守护好 “心灵的窗户”，安心享受春光。

提高安全意识

外出游玩时要遵守各项规章制度及安全条例，为自己负责的同时也要加强对随行老人及儿童的看护，尤其是对儿童，他们不仅缺乏对危险的充分认知，还会因恐惧在受伤后选择隐瞒，贻误治疗时机。

具备一定的自救常识

春季风沙较大，往往容易“迷眼”，一旦感觉有异物进入眼中，切忌揉眼，应该多眨眼睛利用自身泪液将小的物体冲刷出来，或者可以用清水冲眼，若还不奏效，则应立即就医，避免异物存留对角膜等组织造成更严重的损害。

赏桃花梨花的同时要注意低矮的树枝，裸露的枝杈往往会对眼睛造成伤害，轻则划伤眼睑、角膜，重则造成眼球破裂、眼球内异物，所以在果林里赏花时切不可追逐打闹或者随意攀爬树木，一旦发生上述伤害，切忌揉眼或者挤压眼球，要用干净的纸巾或手绢止血、保护眼球，并立即就医，由专业眼科医生做进一步诊治。

登山也是很多人的春游首选，但是杂乱的碎石以及凸出的石壁往往存在着碰伤、摔伤的风险，一旦造成伤害，同样要注意止血及对眼球的保护，避免二次伤害加重伤情。

当然，我们不能因为这些潜在危险因素，就放弃亲近这美好的自然馈赠。眼外伤也是唯一可防、可控、可减少的眼科急症。只要大家把安全意识记在心中、守住安全红线，依然能在春意盎然的时节里，尽情享受美好生活。