在冬季因为阳光日照时间短，户外温度低，很多孩子外出运动时间会减少，在室内看书、玩电子产品的时间会变长，这个时候眼睛过于疲劳，不能充分被缓解，就会出现近视或近视度数的增长。

而在户外运动的同时，可以接受阳光照射，在一定程度上能预防近视。因阳光会刺激多巴胺增长过快，有效防止近视，冬季阳光照射的时间变短，近视度数就会在不注意的情况下加深。

视光学专科  尹红