发布时间：2015/12/29 9:48:31   浏览次数：10023次 

    在最近一周，邯郸出现了一年来最严重的雾霾天气，有毒空气遮蔽了阳光，将能见度降至200米，并让邯郸居民透不过气来。有的居民在呼吸后紧锁眉头，有的说空气中弥漫着烧轮胎、工业清洁剂和汽车尾气的味道，而同时眼睛患病的人数也较往常增多。
    眼睛的黏膜系统对粉尘及化学物质等极为敏感。相对于“雾”，霾的主要成分是空气中的灰尘、硫酸、硝酸等物理物质、化学颗粒。这些物质极易对眼睛黏膜系统造成刺激，导致非感染性结膜炎（化学刺激性结膜炎）。戴口罩可以将一部分有害粒子挡在呼吸道之外，可眼睛不能戴口罩，有害粒子很可能会依附到眼角膜上，造成对眼睛的损伤。简而言之，眼睛炎症发生几率会因雾霾天气增多而上升。
    专家建议，雾霾天气应减少外出，降低雾霾天气对眼睛健康造成的伤害。若需外出，近视患者最好不要戴隐形眼镜，在雾霾天，因为气压低，会使角膜缺氧加重，眼干眼涩不舒服；空气中的微小污染物会刺激眼睛，甚至沉积到隐形眼镜中去，从而导致眼部过敏或被感染，甚至角膜炎等眼部疾病。若确有需要（如演员、模特等工作期间），应及时摘取，同时加长镜片清洗时间，并使用洗眼液，洁净眼部环境。
    没有近视的人群可以戴平光镜，以减少有害物质对眼睛的损害。
    坚持早晨凉水洗脸，先从眼睛的部位开始洗，用毛巾擦一周后让毛巾在眼皮上多停留一会，等感觉到毛巾不像刚放到眼睛上时那么冰了就可以拿开了，这样做第一可以让头脑清醒，第二可以让眼睛感觉很舒服。
    室内空调房间里条件允许下放置加湿器，使干燥的空气湿度增加，缓解眼部干涩不适。
多喝一些枸杞之类的护眼热茶，清热降火。饮食最好以清淡可口为主，不要过度食用辛辣、刺激性食物。
    如果眼睛出现红痒症状，最好及时就诊，以免耽误治疗。