随着现代社会模式的转变,为了更好的适应快节奏的生活,一些人因长期熬夜等不良习惯导致身体健康问题日渐凸显，猝死的发生率也越来越年轻化。对于我们医护人员来说，熟练掌握”徒手心肺复苏急救技术”，对能够及时、准确施救，为患者争取最有效的抢救时间至关重要。

为考察护士心肺复苏的操作水平， 2023年3月30日下午，护理部在示教室组织了“单人徒手心肺复苏”技能考核，在全院范围内各护理单元随机抽考21名护士，由技能组梁宝莲、段素兰、郝丽莎三位护士长担任考官，我有幸参与其中观摩学习，负责计时，老师们有条不紊的熟练操作着每个环节：先是呼叫判断患者意识，再是摆体位，判断颈动脉搏动，然后胸外按压—开放气道——吹气——再按压——再吹气，就这样要做够5个循环再评估是否抢救成功。考核中评委对考生细心指导，如边按压边观察患者意识，力度不可过重过轻、按压时间也不能过快过慢等，老师们专业迅速的手法，和护士长们现场指导让我收货颇丰。经考核,所有老师的成绩合格,考核通过。

“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。此次观摩学习，让我理解了我所学的知识不只是书上苍白的文字，而应该变成我能牢牢掌握的急救技能，给我的内心带来了极大的感触，扎实的理论基础需要日常的温故知新，熟练的操作需要日常的千锤百炼，只有不断学习，才能百尺竿头，更进一步！